提到塗氟，很多人會說：“知道知道，我帶孩子塗過氟，可以預防蛀牙。”可是你知道嗎，其實塗氟從來不是孩子們的專利，有些成年人也是需要定期塗氟。
“氟”對牙齒意味著什麼
對已經萌出的牙齒來說，氟元素主要起到兩大作用：預防齲齒和抗敏感。這兩種作用是怎麼實現的呢？這就要從氟化物的作用機制說起了。
首先，氟化物能使牙釉質溶解度降低。氟化物與牙釉質的主要成分羥基磷灰石結合，能形成更耐酸的氟磷灰石，使牙釉質不容易在酸性環境中溶解，防止礦物質流失。
其次，氟化物可以使已經輕度脫礦的牙釉質重新礦化。一定濃度的氟化物接觸脫礦的牙釉質表面後，會誘導羥基磷灰石晶體以及難溶解的氟化鈣形成，覆蓋釉質，從而使釉質再度礦化，變得更堅硬。
第三，氟化物可以抑制口腔內致齲菌群的代謝。導致齲齒的細菌主要有鏈球菌、乳桿菌、放線菌等菌屬，氟化物通過幹擾它們的糖酵解過程，可以抑制致齲菌向牙面粘附，減少細菌產酸，並且使細菌的生長代謝紊亂甚至停止。
細菌繁殖少了，產酸少了，牙釉質更堅硬了，已經脫礦的牙釉質重新硬化了，那麼蛀牙和牙齒敏感發生的機會也就少得多了。
怎麼補充氟
好了，令人頭大的生化原理內容到此結束，我們隻需要知道結論：不管是孩子還是成年人，都需要定期補充一定濃度的氟化物，來保護我們的牙齒。而除了使用含氟牙膏刷牙，每天補充微量的氟之外，目前補充氟化物最確切有效的手段，就是定期塗氟。
塗氟頻率
成年人自控力較好，能堅持刷牙，飲食結構也相對低糖，所以成年人塗氟的頻率可以低一些，每年1到2次就夠了。不過，對有些高風險人群，醫生可能會建議更加頻繁地補充氟化物。
那麼，究竟哪些人群屬於高風險人群呢？看看下一篇文章就知道了！（副主任醫師徐婷）
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